0
- Умът ви лъже – кара ви да вярвате, че страховете ви са по-големи, отколкото са в действителност.
- Всички ние сме контролирани от емоциите си – дори когато смятаме, че мислим логично, чувствата ни дърпат конците.
- Не виждаме света такъв, какъвто е – виждаме го през призмата на собствения си опит, предразсъдъци и вярвания.
- Мозъкът обича комфорта – придържате се към лоши навици и нездравословни взаимоотношения, защото мозъкът иска това, което е познато.
- Хората не се променят, освен ако не го поискат те самите – без значение колко се опитвате да поправите някого, това е негово решение, а не ваше.
- Пристрастени сме към драмата – жадуваме за хаоса, независимо дали е в нашите взаимоотношения, социалните медии или собствените ни умове.
- Нуждата от потвърждение е реална – може да кажем, че не ни пука за мнението на другите, но дълбоко в себе си всички търсим одобрение.
- Миналото ви оформя повече, отколкото осъзнавате – вашето детство, вашите травми, вашите спомени – те остават с вас, влияейки на всичко, което правите.
- Ти си най-лошият си враг – този глас в главата ти, който се съмнява в теб, те спира? Това си ти.
- Мозъците ни са програмирани за оцеляване, а не за щастие – умът ти е по-фокусиран върху това да те пази в безопасност, отколкото да те кара да се чувстваш добре.
- Повечето от решенията ти са несъзнателни – мислиш си, че правиш избори с логиката си, но по-голямата част от тях са водени от скрити емоции и желания.
- Страхът от отхвърляне е мощен мотиватор – той ни кара да действаме по начини, които дори не разбираме, само за да се чувстваме приети.
- Щастието е избор, а не гаранция – ако чакаш животът да ти го поднесе, ще продължиш да чакаш. Трябва сам да го създадеш.
Напиши коментар